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Abhyanga
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Ganzkörper-Ölmassage - mit Schwitzkiste
Die Öl-Massage mit individuell bestimmten, warmen Kräuterölen wird unter Einbeziehung des Körper-Energiesystems (Marma) zur ganzheitlichen Anwendung von Körper, Geist und Seele.
tiefe Reinigung des Körpers
wirkt beruhigend auf das vegetative Nervensystem und gleicht Stress und Anspannungszustände aus
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Abhyanga-Rücken "SPEZIAL"
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Äusserst intensive Rückenmassage mit individuell bestimmten, lösenden Kräuterölen - auch hier wird das Körper-Energiesystems (Marma) mit in die Behandlung einbezogen. Der anschließende Breiumschlag beruhigt und nährt das Gewebe.
tiefe Entspannung der Rückenmuskulatur
wirkt gegen Steifheit, Schwere und Kälte im Körper
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Mukabhyanga
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Kopf-, Gesicht- u. Nackenanwendung
Diese Pflege mit speziellen Kräuterölen und frisch zubereiteter Maske ist nicht nur für den Kopfbereich eine Wohltat, sondern aktiviert den ganzen Körper.
stärkt die Konzentrationsfähigkeit
strafft und entspannt Gesicht, Kopf und Nacken
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Padabhyanga
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Öl-Massage für Beine und Füße
Die Füße gelten in allen asiatischen Heilmethoden und in der westlichen Medizin als „Landkarte des Körpers“.
Am Fuß befinden sich Reflexzonen, die mit allen anderen Bereichen des Körpers kommunizieren.
belebt die inneren Organ- und Gewebefunktionen
bringt Sicherheit und Stabilität
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Shirodhara - Stirnölguss
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Der Guss mit warmen Ölen, Buttermilch oder Kräuterabkochung
ist eine der entspannendsten und tiefgreifendsten Anwendungen
in der Ayurveda. Sie schenkt vor allem inneren Frieden und
beruhigt das vegetative Nervensystem.
Reduktion von Bluthochdruck, Migräne und Kopfverspannungen
Reduktion von Stress, Schlafstörungen und Depressionen
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Kayaseka - Ganzkörperölguss
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Auf eine kurze einführenden Abhyanga folgt diese "Schwitztherapie". Hierbei wird erwärmtes Öl gleichmäßig über den Körper gegossen. Diese äusserst entspannende
und erwärmende Behandlung ist eine der wichtigsten Anwendung bei erhöhtem Vata.
Tiefe Entspannung des Körpers und des Geistes
Stärkung des Immunsystems und dadurch Unterstützung bei
Regeneration (Rasayana) - wird auch gerne in der Geriatrie
eingesetzt.
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Udvartana - Ganzkörperpulvermassage
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Diese exklusive Tiefenreinigung mit entschlackenden
und entgiftenden Kräutern und Pulvern ist der Fitmacher
unter den ayurvedischen Anwendungen
und lässt überschüssige Pfunde schmelzen.
inkl. Schwitzkiste
Der gesamte Stoffwechsel wird aktiviert und Schlacken vermehrt
ausgeschieden, Cellulitis wird dadurch verringert
die Haut wird seidig und geschmeidig und deren Zellerneuerung
angeregt.
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Bolies, Kizzis - Kräuterstempel
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Die Einsatzmöglichkeiten dieser intensiven Anwendung
mit abgekochten Kräutern ist groß. Sie ist vor allem
für die wohltuenden Effekte für den Bewegungsapparat
und die Reduktion von erhöhtem Kapha bekannt.
Tiefenentspannung des Bewegungsapparates
gezielter Ab- oder Aufbau von Gewebe
regt den Stoffwechsel an und verbessert das Hautbild
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Kadivasti - lokale Öl-Anwendung
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Diese Anwendung eignet sich hervorragend bei Muskel- und Gelenkschmerzen,
Bandscheibenproblemen, Nervenreizung und Entzündung,
sofern die schmerzende Stelle in horizontaler Lage gelagert werden kann.
wirkt beruhigend auf Nervenstränge (z.B. Rückgrat)
hilft bei der Lösung von Muskelverspannung u. -krämpfen
hat aufbauende Wirkung
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ayurveda schebach
