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 ayurveda schebach
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Ayurveda
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Das System
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Die Ayurveda erklärt die materielle Welt anhand von 5 Elementen: Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde,
welche die Basis für die 3 Grundkräfte (Doshas) bilden:
Diese Grundkräfte (Doshas) kommen überall in der Natur vor und sind auch in unseren Körpern vorhanden.
Da aber jeder Mensch einzigartig ist, hat jeder eine einmalige Kräftekonstellation in sich.
Wird eine der Kräfte stärker, kommt der Mensch aus dem Gleichgewicht.
Das kann sich auf viele Arten äußern wie z.B. Schlafstörungen, einen nervösen Magen oder ein paar Kilo zuviel.
Die Ayurveda bietet viele Möglichkeiten die Balance zu erhalten oder wieder zu erlangen.
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Vata: Äther & Luft
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"Alles dreht sich alles bewegt sich!"
...kalt, trocken, rau, leicht
...eiskalter, austrocknender und doch tanzender Winterwind
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Pitta: Feuer & Wasser
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"Wo ein Wille, da ein Weg!"
...heiss, dampfig, leicht, verändernd
...Druckkochtopf - Hans Dampf in allen Gassen
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Kapha: Wasser & Erde
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"Die Kraft steckt in der Qualität."
...kalt, feucht, schwer, zäh
...Fels in der Brandung - kühler Kopf
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